Получите свидетельство
Вход
государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Ростовской области
«Зерноградский педагогический колледж»
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА
урока физической культуры,
проведенного 12.11.2018 г. в 4 «А» классе
ГКОУ РО «Зерноградская специальная школа-интернат»
студенткой ГБПОУ РО «ЗернПК»
Ноздреватых Екатериной Васильевной
Учитель: А.В. Жизнев
Методист: И.Ф. Шевченко
_____________________
(подпись)
Зерноград
2018 г.
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА
Класс: 4 «А»
Тема урока: Стойка на лопатках. Строевые упражнения.
Цель: Отработка техники стойки на лопатках и повторение строевых упражнений.
Учебные задачи:
Задачи, направленные на достижения личностных результатов:
формировать внутреннюю позицию школьника на уровне положительного отношения к школе;
формировать способность активно включаться в совместные действия.
Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов:
овладеть способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности;
формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
развивать навыки сотрудничества со взрослыми и сверстниками.
Задачи, направленные на достижение предметных результатов:
выполнять гимнастическое упражнение «стойка на лопатках»;
уметь ориентироваться налево/направо выполняя строевые упражнения;
овладеть умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (подвижные игры).
Инвентарь для учителя: спортивная форма, свисток, маты.
Инвентарь для учащихся: спортивная форма, гимнастические маты.
Ход урока
| Этап урока | Деятельность учителя | Деятельность учащихся | УУД | Методы, КРР |
| 1. Организационный момент | Построение детей. -Класс, равняйсь. Смирно. -Здравствуйте, ребята (пауза для приветствия детей). - Вольно! - Меня зовут Екатерина Васильевна, сегодня урок физической культуры проведу у вас я. | Строятся. Выполняют команды. Приветствуют учителя.
| ЛУУД: формировать внутреннюю позицию школьника на уровне положительного отношения к школе. | Формирование готовности к восприятию учебного материала. |
| 2. Актуализация опорных знаний | Организует разминку. - Ребята, c чего необходимо начинать урок? - Правильно, с разминки. А для начала давайте вспомним правила техники безопасности на уроке физической культуры. - А сейчас мы с вами выполним строевые упражнения. Выполнение строевых команд на месте: - Кто помнит, что такое строевые упражнения? - Правильно, ребята! Поднимите правую руку, левую руку. -Класс, равняйсь! Смирно! - По порядку номеров рассчитайсь! - Класс! На первый-второй рассчитайсь! -Напра-во! Напра-во! Кругом! Даёт команду: Класс! Равняйсь! Смирно! - Нале-во! Нале-во! Напра-во! Кругом! Напра-во! Нале-во! Кругом! Напра-во! Даёт команду: Напра-во! В обход налево, шагом марш! Даёт команду: Руки на пояс ставь, на носках марш! Без задания. Даёт команду: Руки за голову ставь, на пятках марш! Даёт команду: Обычным шагом марш! Медленным бегом - марш! Даёт команду: Руки на пояс ставь, правым боком, приставными шагами, марш! - Другим боком! - Бег без задания. Шагом марш! Восстановление дыхания после бега. - Направляющий на месте. - Левой, левой, раз, два, три. - Левой, левой, раз, два, три. - Стой! Раз-два! Налево! Раз-два! Дает команду: Класс! Равняйсь! Смирно! На первый, второй, третий, рассчитайсь! - Третьи номера 4 шага вперед, марш! (Считаю шаги: раз, два, три, четыре) - Вторые номера 2 шага вперед, марш! (Считаю шаги: раз, два) - Первые номера на месте. - Разомкнитесь от направляющего. Выполнение ОРУ без предмета (прил.1). - Восстановление дыхания. | Слушают учителя. - Урок начинается с разминки. Вспоминают технику безопасности на уроке ФК.
Высказывают свои предположения. Поднимают правую руку, поднимают левую руку. Выполняют команды. -Расчет окончен.
Выполняют ходьбу с заданиями. Выполняют разминку под руководством учителя.
Выполняют упражнения с бегом.
Восстанавливают дыхание.
Выполняют построение для разминки.
Выполняют ОРУ без предмета.
Восстанавливают дыхание. | ЛУУД: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками. РУУД: формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. | Беседа. Устный опрос. Повторение. |
| 3. Организация познавательной деятельности 3.1 Целеполагание
3.2 Открытие нового знания
| Даёт команду: Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Вольно! - Сегодня на уроке мы будем выполнять стойку на лопатках. - Давайте вспомним, как она выполняется. Рассказывает технику выполнения упражнения «Стойка на лопатках» (прил.2) - Перед выполнением стойки на лопатках, сделаем перекаты на спине. - Принять и.п. - упор-присев, выполнить перекат, вернуться в и.п. Стойка на лопатках: - Из исходного положения, сидя спиной к мату, перекатом назад согнуть ноги в коленях; поднимая туловище, опереться на затылок и лопатки. Сгибая руки в локтях, упереться ими в поясницу; таз подать вперед, носки оттянуть вверх. Организовывает детей, следит за дисциплиной. - Класс, равняйсь! Смирно! - На 1-2 рассчитайсь! - 1 номера 3 шага вперёд марш! - 2 номера сели на скамейку. С 1 номерами работа на матах, выполнение перекатов и стойки на лопатках, 2 номера смотрят на выполнение упражнений. Затем смена мест – 2 работают на матах, 1 номера сидят на скамейке. | Выполняют команды учителя.
Вспоминают технику выполнения.
Слушают технику выполнения.
Выполняют перекаты.
Выполняют стойку на лопатках. | ЛУУД: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками. ЛУУД: формирование способностей активно включаться в совместные действия. | Рассказ. Игра.
|
| 3.3 Первичное закрепление | - На место построения в шеренгу становись! - Класс, равняйсь! Смирно! Вольно! - И так, ребята, мы с вами выполнили основную задачу нашего урока – выполнили стойку на лопатках и повторили строевые упражнения. Сейчас мы поиграем. Организует игру «Запрещенное движение». Подводит итог игры. Организует игру «Телеграмма» (прил.3) Подвожу итог игры: кто был самым внимательным, а кому стоит поработать над внимательностью. | Слушают учителя.
Слушают объяснение игры. Играют. | ЛУУД: формирование способностей активно включаться в совместные действия. | Игра. |
| 4. Рефлексия учебной деятельности. | Дает команду: - Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! - Чем на уроке мы сегодня занимались? - Молодцы, ребята! Сегодня на уроке вы хорошо поработали! - Класс, равняйсь! Смирно! Спасибо вам за урок. Урок окончен. До свидания! Налево! Шагом марш! | Учащиеся вступают в диалог с учителем и поводят итог урока.
| РУУД: формирование умения контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. | Создание ситуации успеха в обучении. |
Приложение 1.
Комплекс ОРУ:
1 упражнение: «Наклоны головы»
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс.
На счёт «Раз» - наклоняем голову вперёд, на счёт «Два» –назад,
На счёт «Три» - вправо, на счёт «Четыре» – влево.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай.
Выполнить 5 – 6 раз.
Стой раз, два.
2 упражнение: «Круговые движения в плечевых суставах»
Исходное положение: Ноги на ширине плеч, руки на пояс,
на счёт «Раз, два, три, четыре» - выполняем 4 круговых движения вперёд,
по команде «В обратную сторону» - выполняем 4 круговых движения назад.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай.
Выполнить 5 – 6 раз.
Стой раз, два.
3 упражнение: «Рывки руками с поворотом»
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки перед грудью.
На счёт «Раз, два» - рывки руками перед собой,
на счёт «Три, четыре» - рывки руками с поворотом туловища в правую и левую сторону.
Исходное положения принять, упражнение в право начинай.
Выполнить 5 – 6 раз.
Стой раз, два.
5 упражнение: «Наклоны туловища»
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс.
На счет “раз -два” – 2 наклона туловища вперёд,
На счёт “три-четыре” – 2 наклона назад,
На счёт “раз - два” – 2 наклона вправо,
На счёт “три - четыре” – 2 наклона влево.
Исходное положение принять, упражнение вперёд начинай.
Выполнить 5 – 6 раз.
Стой раз, два.
6 упражнение: «Круговые движения туловищем»
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс.
На счет «Раз, два, три, четыре» - выполняем 4 круговых движения в правую сторону,
по команде «В обратную сторону» - выполняем 4 круговых движения в левую сторону.
Исходное положения принять, упражнение в правую сторону, начинай.
Выполнить 5 – 6 раз.
Стой раз, два.
7 упражнение: «Приседания». Мальчики - 20 раз, девочки - 15 раз. Упражнение начинай. По окончании упражнения подаётся команда «На месте шагом марш!»
8 упражнение: «Прыжки с хлопками».
Исходное положение основная стойка. На счёт раз – прыжок ноги врозь, хлопок над головой; на счёт два –прыжок ноги вместе руки вниз. 3 – 4 то же самое. Исходное положения принять, упражнение начинай. Выполнить 8 – 10 прыжков. По окончании прыжков подаётся команда «На месте шагом марш!». «Стой 1 – 2»
Восстановление дыхания.
Приложение 2.
Упражнение выполняется из положения упора присев с перекатом на спину. Закончив перекат назад, упереться ладонями в поясницу и, разгибаясь, выпрямить тело так, чтобы туловище и ноги были на одной прямой. При упоре ладонями в поясницу локти отвести назад, полностью разогнуться в тазобедренных суставах. Носки тянутся вверх.
Приложение 3.
Игра «Запрещенное движение».
Определяется ведущий. Обсуждается "запрещенное движение", то есть такое, которое нельзя будет выполнять во время игры. Например, это может быть хлопок руками, приседание или прыжок на одной ноге. Дети становятся в полукруг, ведущий - напротив них. Ведущий начинает показывать различные движения. Задача участников - повторить все, кроме предварительно обозначенного "запрещенного движения". Тот, кто ошибся, становится водящим. Побеждает тот, кто ни разу не становился водящим.
Игра «Телеграмма»
Играющие становятся в круг и берутся за руки. Один из них говорит: «Я передаю телеграмму Вите (называет имя того, кому передает)». Телеграмма передается незаметным пожатием руки соседа, который в свою очередь передает ее следующему таким же образом и так далее, пока не дойдет до получателя. Получатель должен сообщить о получении телеграммы. Цель ведущего – заметить процесс передачи. Игрок, на котором замечен процесс передачи, – становиться ведущим. Право пересылки телеграммы переходит к бывшему ведущему.
Технологическая карта урока физической культуры "Стойка на лопатках. Строевые упражнения" (36.7 KB)
0
623
49
Нравится
0
