Внеклассное мероприятие "Полезны ли полезные привычки?"

Цель:

Формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни, ответственности за свое здоровье, негативного отношения к вредным привычкам.

Форма: Диалог с элементами игры.

Посеешь привычку - пожнешь характер.

Народная мудрость

Вступительное слово воспитателя

Предлагаю ребятам ответить на вопрос: «Какие ассоциации у вас вызывает слово «привычка»?»

Выслушав ответы, предлагаю обратиться к объяснению этого понятия в толковом словаре Д. Ушакова.

«Привычка, образ действия, состояние, поведение или склонность, усвоение кем-нибудь за определенный период жизни, вошедшие в обыкновение, ставшие обычными, постоянными для кого-нибудь».

Таким образом, привычка - это такое действие, которое человек выполняет как бы автоматически.

У каждого человека в течение жизни вырабатывается много привычек. Это относится и к вам. Для кого-то стало привычным делом заниматься спортом, читать книги, помогать по дому, без напоминания делать уроки и т. д. Это все привычки полезные.

 А теперь, давайте подумаем, а что такое вредные привычки?

Игра-упражнение: «Сорняки и розы»

Ребятам предлагается на картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с сорной травой написать вредные привычки.

После выполнения задания проводится обсуждение.

Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода - дело это не легкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава. Но зато полезные привычки могут сделать из своего хозяина настоящего человека.

Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, наркомания, курение. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ни одна вредная привычка не вырабатывается так быстро, как дружба с дурманом.

Алкоголь, никотин, наркотик вредны для любого человека, но самую большую опасность они представляют для детского организма.

Ученые подсчитали, что здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни, на 20%-от здоровья родителей и еще 20% -от условий, в которых живет человек. Поэтому необходимо с детства вырабатывать в себе «здоровые привычки», чтобы не стать рабом «вредных привычек».

Тест, который поможет ребятам оценить уровень своего физического развития.

Ответь честно самому себе (ответы даны в баллах):

Соблюдаю ли я режим дня?

да-3, нет-1.

2. Делаю ли я утреннюю зарядку?

да-3, нет-1.

3. С удовольствием ли я хожу на уроки физкультуры?

да-3, нет-1.

4. Вызывает ли у меня отвращение табачный дым?

да-3, нет-1.

5. Занимаюсь ли я физическим трудом?

да-3, нет-1.

6. Могу ли я несколько раз подтянуться на перекладине?

Да-3, нет-1.

7. Люблю ли я свежий воздух?

Да-3, нет-1.

8. Считаю ли я алкоголь вредным веществом?

Да-3, нет-1.

9. Умею ли я плакать?

Да-3, нет-1.

Подсчитайте набранные баллы и по их сумме определите, на какой ступени физического развития вы находитесь:9-13 баллов - низкая, 14-19-средняя, 20-27-высокая.

Итоги: Возможные выводы ребят:

*С детства необходимо работать над собой, вырабатывать в себе полезные привычки, которые помогут добиться успеха, достичь целей в жизни, быть счастливым.

*Человек может стать рабом вредных привычек, если не воспитывать в себе с детства уважение к самому себе.

«Полезны ли полезные привычки?»

Цель: Формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни, ответственности за свое здоровье, негативного отношения к вредным привычкам.

Форма: Диалог с элементами игры.

Посеешь привычку - пожнешь характер.

Народная мудрость

Вступительное слово воспитателя

Предлагаю ребятам ответить на вопрос: «Какие ассоциации у вас вызывает слово «привычка»?»

Выслушав ответы, предлагаю обратиться к объяснению этого понятия в толковом словаре Д. Ушакова.

«Привычка, образ действия, состояние, поведение или склонность, усвоение кем-нибудь за определенный период жизни, вошедшие в обыкновение, ставшие обычными, постоянными для кого-нибудь».

Таким образом, привычка-это такое действие, которое человек выполняет как бы автоматически.

У каждого человека в течение жизни вырабатывается много привычек. Это относится и к вам. Для кого-то стало привычным делом заниматься спортом, читать книги, помогать по дому, без напоминания делать уроки и т.д. Это все привычки полезные.

А теперь, давайте подумаем, а что такое вредные привычки?

Игра-упражнение: «Сорняки и розы»

Ребятам предлагается на картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с сорной травой написать вредные привычки.

После выполнения задания проводится обсуждение.

Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода - дело это не легкое , изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава. Но зато полезные привычки могут сделать из своего хозяина настоящего человека.

Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, наркомания, курение. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ни одна вредная привычка не вырабатывается так быстро, как дружба с дурманом.

Алкоголь, никотин, наркотик вредны для любого человека, но самую большую опасность они представляют для детского организма.

Ученые подсчитали, что здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни, на 20%-от здоровья родителей и еще 20% -от условий, в которых живет человек. Поэтому необходимо с детства вырабатывать в себе «здоровые привычки», чтобы не стать рабом «вредных привычек».

Тест, который поможет ребятам оценить уровень своего физического развития.

Ответь честно самому себе (ответы даны в баллах):

1. Соблюдаю ли я режим дня?

да-3, нет-1.

2.Делаю ли я утреннюю зарядку?

да-3, нет-1.

3.С удовольствием ли я хожу на уроки физкультуры?

да-3, нет-1.

4.Вызывает ли у меня отвращение табачный дым?

да-3, нет-1.

5.Занимаюсь ли я физическим трудом?

да-3, нет-1.

6.Могу ли я несколько раз подтянуться на перекладине?

Да-3, нет-1.

7.Люблю ли я свежий воздух?

Да-3, нет-1.

8.Считаю ли я алкоголь вредным веществом?

Да-3, нет-1.

9.Умею ли я плакать?

Да-3, нет-1.

Подсчитайте набранные баллы и по их сумме определите, на какой ступени физического развития вы находитесь:9-13 баллов - низкая, 14-19-средняя,20-27-высокая.

Итоги: Возможные выводы ребят:

*С детства необходимо работать над собой, вырабатывать в себе полезные привычки, которые помогут добиться успеха, достичь целей в жизни, быть счастливым.

*Человек может стать рабом вредных привычек, если не воспитывать в себе с детства уважение к самому себе.